Avantages du Chant
01. ÇA NOUS UNIT
Cela génère un grand sentiment d’appartenance à un groupe. Lorsque nous chantons ensemble, les fréquences cardiaques sont également accordées. Favorise la socialisation, l’intégration et le respect. Très bien pour les adultes et fantastique pour les enfants.
02. CONTRIBUE AU BONHEUR
Le chant produit des endorphines, qui produisent une sensation de plaisir, et des ocytocines, qui ont un effet calmant. Votre humeur s'améliore considérablement après avoir chanté en groupe et vous vous sentez plein d'énergie. Vous ne l'avez jamais essayé ?
03. RÉDUIT LE STRESS
Réduit l’anxiété et augmente la qualité de vie. Chanter en groupe a des effets similaires à la méditation collective et réduit les sentiments de solitude et de dépression. Chantez sous la douche, dans la voiture, mais chantez !
04. C'EST BÉNÉFIQUE POUR LE CORPS...
Lorsque vous chantez, vous respirez beaucoup plus profondément, ce qui améliore votre capacité pulmonaire, ainsi que la circulation sanguine et l'oxygénation. Le chant est l’activité aérobique réalisée par le haut du corps.
05. ... AUSSI POUR LE CERVEAU
Chanter en groupe fait travailler le cerveau plus fort que la plupart de nos activités quotidiennes. Capacité mathématique, mémoire, compétences linguistiques, apprentissage des langues et raisonnement non verbal.
06. AIDE LES ENFANTS
Le chant améliore les capacités d'apprentissage des enfants. En général, les enfants qui chantent dans des chorales obtiennent de meilleurs résultats, car ils améliorent leur réflexion et leur raisonnement, leur lecture, leur attention, leur confiance et leur estime de soi.
Valeurs de Zaria
Que vous propose Zaria Koru Eskola ?
Basé sur le patrimoine culturel et le caractère de notre peuple, il veut impliquer les participants à la culture et à la diversité universelles. Mais parallèlement au chant et à l'émission vocale, cette école chorale ne vise pas seulement à entreprendre un voyage enrichissant à l'étranger, mais vise également à offrir des ressources pour se connaître, dépasser ses limites et entrer en relation avec les autres. On peut dire que la manière de faire de l’association Zaria Koru Eskola va au-delà du reste des écoles chorales. En plus de la formation aux compétences d'émission vocale, d'écoute active et de lecture musicale, des compétences telles que la concentration des participants à l'école chorale, la capacité de travail, la mémoire, les capacités psychomotrices et la respiration consciente sont également développées. De plus, cette école est caractéristique de toutes les activités qui réalisent le travail des valeurs humaines.
CONNAISSANCE DE SOI
La connaissance de soi est le chemin qui nous mène à la sagesse. Connaître nos limites et nos pouvoirs nous permet d'avoir la meilleure version de nous-mêmes.
DISCIPLINE, TRAVAIL ET PLAISIR
Il est essentiel de profiter de chaque instant, de chaque processus, de chaque activité. Discipline, travail et plaisir vont de pair pour obtenir des résultats de qualité supérieure.
RESPONSABILITÉ
Chacun de nous est la cause de nos souffrances et de notre bonheur. Assumer la responsabilité émotionnelle et financière de nous-mêmes est ce qui nous permet de mûrir en tant qu'êtres humains et de réaliser nos aspirations de vie.
ESTIME DE SOI
Nous ne voyons pas le monde tel qu'il est, mais tel que nous sommes. Par conséquent, s’aimer soi-même est essentiel pour construire une perception plus prudente et objective des autres et de la vie, en nourrissant notre cœur de confiance et de courage pour suivre notre propre chemin.
TALENT
Nous avons tous un potentiel inné pour développer des talents. L’essentiel est d’oser écouter notre voix intérieure qui, mise en action, devient notre véritable vocation. C’est-à-dire des qualités, des forces, des capacités et des aptitudes que nous pouvons donner beaucoup de valeur aux autres et à la société dans laquelle nous vivons.
